Vinaigrette z ziołami
PL
Koktajl z mango i bananów
28
Składniki
■
3 - 4 łodygi pietruszki
■
3 - 4 łodygi bazylii
■
około 100 ml oliwy z oliwek
■
1 cytryna
■
1 czubata łyżeczka musztardy (Dijon)
■
1 ząbek czosnku
■
sól, pieprz, cukier
Przygotowanie
1) Oddzielić listki ziół od łodyg i umieścić w wysokim naczyniu do miksowania.
2) Wycisnąć sok z cytryny i dodać kawałek startej skórki z cytryny.
3) Obrać ząbek czosnku i pokroić na małe kostki.
4) W naczyniu umieścić musztardę, ząbek czosnku pokrojony w drobną kostkę,
sól i pieprz.
5) Składniki zmiksować blenderem 5 i stopniowo dodawać oliwy z oliwek.
6) Vinaigrette doprawić do smaku, można dodatkowo dosypać szczyptę cukru.
Składniki
■
1 dojrzały owoc mango (skórka dojrzałego owocu ugina się pod lekkim
naciśnięciem.)
■
½ banana
■
1 pomarańcza
■
200 ml mleka
Przygotowanie
1) Obrać mango i banana.
2) Mango i połówkę banana pokroić na małe kawałki i umieścić w naczyniu
do miksowania.
3) Dodać mleka i całość zmiksować blenderem 5.
4) Wycisnąć pomarańczę i sok wlać do naczynia.
5) Jeszcze raz wszystko wymieszać blenderem 5.
SSMS 600 B3