Philips Solarium HB404 Manual page 77

- aby vzdialenosť pri opaľovaní (vzdialenosť medzi UV filtrom a Vaším telom) bola minimálne 65
cm.
opaľovanie: ako často a ako dlho?
- Neopaľujte sa častejšie ako raz denne počas obdobia piatich až desiatich dní.
- Medzi prvým a druhým opaľovaním počkajte aspoň 48 hodín.
- Po 5 až 10 dňovom cykle odporúčame prerušiť opaľovanie na určité obdobie.
- Približne mesiac po skončení cyklu opaľovania Vaša pokožka stratí väčšinu hnedého sfarbenia.
Môžete sa rozhodnúť pre ďalší cyklus opaľovania.
- Aby ste si opálenie pokožky udržali, môžete sa po skončení cyklu opaľovania rozhodnúť pre
jedno až dve opaľovania týždenne.
- Bez ohľadu na to, či sa prestanete na určitý čas opaľovať alebo budete pokračovať v opaľovaní
pri nižšej frekvencii, vždy si pamätajte, že nesmiete prekročiť maximálny počet hodín opaľovania
za rok.
- V prípade tohto zariadenia je maximálny čas opaľovania 20 hodín (= 1200 minút) za rok.
Príklad
Predpokladajte, že chcete absolvovať 10-denný cyklus opaľovania, pričom prvý deň sa opaľujete 8
minút a potom 20 minút každý z ostávajúcich deviatich dní.
Celkovo sa teda budete v priebehu cyklu opaľovať (1 x 8 minút) + (9 x 20 minút) = 188 minút.
Za rok preto môžete absolvovať 6 takýchto cyklov (pretože 6 x 188 minút = 1128 minút).
- Prirodzene, tento čas slnenia platí pre každú samostatnú časť alebo stranu tela, ktorú si chcete
opáliť (napr. predná a zadná strana tela).
V tabuľke zistíte, že opaľovanie v prvý deň cyklu musí vždy trvať 8 minút, nezávisle od citlivosti Vašej
pokožky.
Trvanie opaľovania pre
každú stranu/časť tela
Prvé opaľovanie
oddych minimálne 48
hodín
Druhé opaľovanie
Tretie opaľovanie
Štvrté opaľovanie
Piate opaľovanie
Šieste opaľovanie
Siedme opaľovanie
Ôsme opaľovanie
Deviate opaľovanie
Desiate opaľovanie
* alebo dlhšie, v závislosti od citlivosti Vašej pokožky.
Ak si myslíte, že opaľovanie trvá príliš dlho (napr. ak pociťujete, že Vaša pokožka je po opálení napätá
a precitlivená), odporúčame Vám skrátiť čas opaľovania, napr. o 5 minút.
Aby ste dosiahli nádherné rovnomerné opálenie, počas opaľovania sa z času na čas otáčajte doprava
a doľava, aby ste opaľujúcim lúčom lepšie vystavili aj bočné strany tváre a tela.
Ak po opaľovaní cítite, že Vaša pokožka je napätá, môžete použiť zvlhčujúci krém.
pre osoby s veľmi
citlivou pokožkou
8 minút
oddych minimálne 48
hodín
10-15 minút
10-15 minút
10-15 minút
10-15 minút
10-15 minút
10-15 minút
10-15 minút
10-15 minút
10-15 minút
pre osoby s bežne
citlivou pokožkou
8 minút
oddych minimálne 48
hodín
20 minút
20 minút
20 minút
20 minút
20 minút
20 minút
20 minút
20 minút
20 minút
sLovensky
pre osoby s menej
citlivou pokožkou
8 minút
oddych minimálne 48
hodín
25-30 minút*
25-30 minút*
25-30 minút*
25-30 minút*
25-30 minút*
25-30 minút*
25-30 minút*
25-30 minút*
25-30 minút*
77