Allmän Information - Bosch PPW3330 Instruction Manual

Om du håller navigeringsknapparna ▼▲
intryckta bläddras siffrorna fram snabbare.
Inmatning av personuppgifter
Bild D
■ Starta vågen och vänta tills
■ Tryck på SET. Inställningen för den
personliga minnesplatsen blinkar.
■ Markera med navigeringsknapparna ▼▲
din personliga minnesplats från 1 till 10.
■ Bekräfta genom att trycka på SET.
C
Symbolen för (kvinna) eller
blinkar.
■ Markera det kön som gäller med navige-
ringsknapparna ▼▲.
■ Bekräfta genom att trycka på SET.
I nställningen för ålder blinkar.
■ Ställ in åldern med
navigeringsknapparna ▼▲.
■ Tryck på SET. Inställningen för
k roppslängd blinkar.
■ Ställ in kroppslängden med navigerings-
knapparna ▼▲. Symbolen för normal-
eller idrottsaktivitet blinkar.
■ Markera alternativet Idrottare ja eller nej
med navigeringsknapparna ▼▲.
■ Bekräfta genom att trycka på SET.
Nu visas alla inställningarna under cirka
2 sekunder vardera. Displayen visar
Vågen stängs av automatiskt efter ett par
sekunder. Upprepa förloppet Inmatning
av personuppgifter om du vill mata in fler
minnesplatser.
Anmärkning: Du kan när som helst föra in
nya värden i redan använda minnesplatser.
Starta analysen
Så här mäter du din vikt och BMI samt
kroppsfett- och kroppsvattenandelarna.
Bild E
■ Starta vågen och vänta tills
■ Markera med USER din programmerade
personliga minnesplats, t.ex. 2. Dina inma-
tade personuppgifter visas under cirka 2
sekunder.
■ När displayen visar
på vågen och står stilla där så länge
displayen flimrar. Fördela kroppsvikten
jämnt på båda benen.
visas.
0. 0
D
(man)
.
0. 0
visas.
0. 0
stiger du upp
0. 0
Anmärkning: Stå barfota på vågen. Först
visas under cirka 3 sekunder:
– Vikten i kg
Analysfunktionen behöver några sekunder
för mätning och beräkning. Displayen visar
i tur och ordning:
– Vikten i kg
– Body mass index BMI
– Kroppsfettandelen FAT i %,
– Kroppsvattenandelen
N
– Muskelmassan
O
– Benmassan i kg
vardera under cirka 3 sekunder.
Mätvärdena upprepas automatiskt två
gånger i följd.
Viktigt: Fötter, vader och lår får inte vidröra
varandra om mätningen ska bli rätt.
Vågen stängs av automatiskt ett par
sekunder efter att mätningen har slutförts.
Vågens mätresultat är alltid enskilda värden
och får inte räknas samman. En sammanräk-
ning ger annars värden över 100 %.
Allmän information
Mätvärdena är bara hållpunkter för att följa
förändringar under längre tid. De ersätter
inte läkarens iakttagelser eller råd. Vänd
dig till din husläkare om du vill ha närmare
information om innebörden av kroppsfet-
tandel, kroppsvattenandel, benmassa och
muskelmassa och om vilka värden som är
de bästa för dig.
Tips: För att få jämförbara mätvärden bör
du väga dig varje dag vid samma tidpunkt
och under samma förhållanden (vi rekom-
menderar tre timmar efter en måltid eller
efter idrott).
Anmärkning: För barn under 10 år kan man
inte dra några slutsatser av mätresultaten.
Vad innebär BMI?
Body mass index (BMI) är ett mått som
används för att bedöma en människas
kroppsvikt. Värdet kan användas för att
avgöra om vikten är normal, för låg eller
för hög. Body mass index (BMI) är kvoten
mellan kroppsvikten i kg och kvadraten på
kroppslängden i meter. Enheten för BMI är
kg/m².
M
i %
i %
sv
39