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es
Subirse a la báscula; mantenerse quieto sobre
la misma mientras que la indicación por bandas
luminosas en la pantalla de visualización esté
desarrollándose. Repartir el peso por igual so
bre ambas piernas.
Advertencia: Subirse a la báscula siempre con
los pies descalzos.
Durante aprox. 2 segundos se muestra
- el peso en kg
La báscula comienza ahora con el cálculo de
los porcentajes de grasa y agua corporal, así
como de la masa muscular y ósea, generando
la recomendación para la ingesta diaria de
calorías. En la pantalla de
visualización parpadea la indicación
Tan pronto como el proceso de cálculo ha
concluido, se produce una señal acústica.
En la pantalla de visualización 1 aparecen
consecutivamente
- el contenido de grasa corporal (Body fat), en
% y el peso, en kg,
- el contenido de agua corporal (Body water),
en % y el peso en kg,
- la masa ósea (Bone mass) y la masa
muscular (Muscle mass) en kg,
- el peso actual en kg, asi como un valor de
referencia para la ingesta diaria de calorías a
fin de conservar este peso (en la pantalla de
visualización aparece la indicación
(«PC Present Calorie» en lugar de la edad de
la persona),
- el peso óptimo en kg, así como un valor de
referencia para la ingesta diaria de calorías a
fin de conservar este peso (en la pantalla de
visualización aparece la indicación
(«OC Optimal Calorie en lugar de la edad de
la persona),
durante aprox. 4 segundos.
Advertencia:
- En función de los datos introducidos
(edad, estatura, grasa corporal, nivel de
actividad .... ), la báscula calcula un valor de
referencia para el peso óptimo y la
correspondiente ingesta diaria de calorías
para conservar este peso.
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Para calcular la ingesta de calorías ideal
personal, se aconseja consultar con un
médico o un especialista en nutrición.
- La indicación por bandas luminosas en la
parte inferior de la pantalla muestra la
evaluación gráfica de cada valor medido.
demasiado
bajo
Importante: Con objeto de asegurar la correc
.
ción de la medición, hay que prestar atención
a que los pies, las pantorrillas y los muslos no
estén en contacto mutuo.
La báscula se desconecta automáticamente al
cabo de unos segundos tras concluir el ciclo de
medición.
¿Manera en que se efectúa la
medición de la grasa corporal?
La grasa corporal se mide según el principio de
la bioimpedancia eléctrica (BIA). A tal efecto, el
aparato envía unas señales eléctricas de
escasa intensidad y absolutamente inofensivas
a través del cuerpo de la persona.
Mediante este técnica se mide la resistencia
(o impedancia) que opone el cuerpo al paso de
dicha señal eléctrica. La resistencia es influida
por la composición del cuerpo humano. Los
músculos y órganos tienen un alto contenido
en agua y electrólitos y, por lo tanto, funcionan
muy bien como conductores eléctricos.
En cambio, la materia grasa tiene un bajo
contenido de agua y, por tanto, no funciona
como conductor de las señales eléctricas.
En función de la resistencia medida y una vez
relacionada con los datos personales
introducidos en la báscula (estatura, edad,
sexo), se calcula el porcentaje de grasa
corporal.
elevado
ideal
correcto
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