Smoothie Z Banana I Owoców Kiwi; Smoothie Z Natki Marchewki I Szpinaku; Smoothie Tropikalny; Smoothie Jagodowo-Waniliowy - Silvercrest SSM 180 A1 Operating Instructions Manual

Smoothie z banana i owoców kiwi
Składniki
200 ml świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy
1 owoc kiwi
PL
1/2 banana
♦ Przygotuj owoce zgodnie z opisem w rozdziale
„Przygotowanie składników".
♦ Wlej sok pomarańczowy do pojemnika do
miksowania 1 i dodaj owoce, następnie
zamknij pojemnik uchwytem noża 4.
♦ Miksuj tak długo, aż składniki zostaną rozdrob-
nione i wymieszają się.
Smoothie z natki marchewki
i szpinaku
Składniki
150 ml wody
15 g świeżego szpinaku baby
15 g natki marchewki
1/2 pomarańczy
50 g miąższu z owocu mango
1/2 banana
1 łyżka stołowa oleju lnianego
♦ Przygotuj owoce zgodnie z opisem w rozdziale
„Przygotowanie składników".
♦ Natkę marchewki i szpinak poszatkuj dość
drobno.
Do pojemnika do miksowania 1 wlej wodę,
♦
następnie dodaj owoce, szpinak i natkę mar-
chewki i zamknij pojemnik uchwytem noża 4.
♦ Miksuj tak długo, aż składniki zostaną rozdrob-
nione i wymieszają się.
18

Smoothie tropikalny

Składniki
100 g mleczka kokosowego
2 plastry ananasa
1 owoc kiwi
1/2 banana
♦ Przygotuj owoce zgodnie z opisem w rozdziale
„Przygotowanie składników".
Do pojemnika do miksowania 1 wlej mleczko
♦
kokosowe, następnie dodaj owoce i zamknij
pojemnik uchwytem noża 4.
♦ Miksuj tak długo, aż składniki zostaną rozdrob-
nione i wymieszają się.

Smoothie jagodowo-waniliowy

Składniki
100 soku jabłkowego
150 g owoców jagodowych (mrożonych, np. czar-
100 g jogurtu waniliowego
Do pojemnika do miksowania 1 wlej najpierw
♦
sok jabłkowy i jogurt, następnie dodaj owoce
i zamknij pojemnik uchwytem noża 4.
♦ Miksuj tak długo, aż składniki zostaną rozdrob-
nione i wymieszają się.
nych jagód, malin,
truskawek itp.)
SSM 180 A1