ﻭﺑﺎﻟﺤﻔﺎﻅ ﻋﻠﻰ ﺟﻬﺎﺯ ﻓﺮﺩ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻓﻲ ﻭﺿﻊ ﺩﻭﺭﺓ ﻧﺼﻔﻴﺔ، ﻣﺮﺭﻩ ﻷﺳﻔﻞ
.ﺑﺎﺗﺠﺎﻩ ﻧﻬﺎﻳﺎﺕ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺃﺛﻨﺎء ﺗﺜﺒﻴﺖ ﺧﺼﻠﺔ ﺍﻟﺸﻌﺮ
ﺣﺮﻙ ﺟﻬﺎﺯ ﺍﻟﻔﺮﺩ ﺑﺒﻂء )ﻋﻠﻰ ﺳﺮﻋﺔ ﺃﺑﻄﺄ ﻣﻦ
(ﺍﻟﺴﺮﻋﺎﺕ ﺍﻟﻤﻮﺻﻰ ﺑﻬﺎ )ﻣﻦ ﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ ﺇﻟﻰ ﻧﻬﺎﻳﺎﺕ ﺍﻟﺸﻌﺮ
٢٣٠
٢٠٠ ﻣﻦ ٠٤١ ﺇﻟﻰ
.٢ ﺛﻮﺍﻥ ٍ ﺗﻘﺮﻳ ﺒ ًﺎ
.٣ ﺛﻮﺍﻥ ٍ ﺗﻘﺮﻳ ﺒ ًﺎ
.٣ - ٤ ﺛﻮﺍﻥ ٍ ﺗﻘﺮﻳ ﺒ ًﺎ
.٤ - ٥ ﺛﻮﺍﻥ ٍ ﺗﻘﺮﻳ ﺒ ًﺎ
.٥ - ٦ ﺛﻮﺍﻥ ٍ ﺗﻘﺮﻳ ﺒ ًﺎ
.٧ - ٨ ﺛﻮﺍﻥ ٍ ﺗﻘﺮﻳ ﺒ ًﺎ
ﻋﻨﺪ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺟﻬﺎﺯ ﻓﺮﺩ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻣﻊ ﺿﺒﻂ ﻣﺴﺘﻮﻯ ﺩﺭﺟﺔ ﺍﻟﺤﺮﺍﺭﺓ ﻋﻠﻰ ٠٣٢، ﻓﻼ
(ﻟﻠﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮ ﻣﻤﻮﺝ ﺑﻮﺿﻮﺡ ﺃﻛﺒﺮ، ﻗﻢ ﺑﻌﻤﻞ ﺩﻭﺭﺓ ﻛﺎﻣﻠﺔ )٠٦٣ ﺩﺭﺟﺔ
.ﻟﻠﺠﺴﻢ ﺍﻟﺮﺋﻴﺴﻲ ﺛﻢ ﻣﺮﺭﻩ ﻧﺤﻮ ﻧﻬﺎﻳﺎﺕ ﺍﻟﺸﻌﺮ
ﻟﻠﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮ ﻣﻤﻮﺝ ﺭﺍﺋﻊ، ﺣﺮﻙ ﺟﻬﺎﺯ ﻓﺮﺩ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺑﺒﻂء ﺑﻨﻔﺲ ﺍﻟﺴﺮﻋﺔ
.ﺃﺛﻨﺎء ﺗﺜﺒﻴﺖ ﺧﺼﻠﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﺸﻌﺮ
ﺍﻣﺴﻚ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺍﻟﻤﻤﻮﺝ ﺑﺎﻟﻔﻌﻞ ﻣﻦ ﺟﺬﺭﻩ ﺑﺎﻟﻴﺪ. ﺛﻢ ﺣﺮﻛﻪ ﻷﻋﻠﻰ ﻭﻷﺳﻔﻞ. ﻭﻫﺬﺍ ﺍﻷﻣﺮ
.ﺳﻴﻤﻨﺤﻚ ﺷﻌﺮ ً ﺍ ﻣﻤﻮﺟ ً ﺎ ﺃﻛﺜﺮ ﻭﺿﻮﺣ ً ﺎ
.ﻻ ﺗﻔﻚ ﺗﺸﺎﺑﻚ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺍﻟﺬﻱ ﺍﻧﺘﻬﻰ ﺗﻤﻮﻳﺠﻪ ﺣﺘﻰ ﻳﺼﺒﺢ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺑﺎﺭ ﺩ ً ﺍ
.ﺑﻌﺪ ﺗﻤﻮﻳﺞ ﺍﻟﺸﻌﺮ، ﺻﻔﻔﻪ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻛﺮﻳﻢ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻭﺍﻟﻮﺍﻛﺲ ﻭﻣﺎ ﺇﻟﻰ ﺫﻟﻚ
٤
٤
•
.(ﺍﻟﻔﺮﺷﺎﺓ ﺍﻟﻌﺎﺩﻳﺔ
■
/ ﻃﻮﻝ ﺍﻟﺸﻌﺮ
ﻣﺴﺘﻮﻯ ﺩﺭﺟﺔ
ﺍﻟﺤﺮﺍﺭﺓ
ﻣﺘﻮﺳﻂ
ﺷﺒﻪ ﻃﻮﻳﻞ
ﻃﻮﻳﻞ
•
.ﺗﺘﺠﺎﻭﺯ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﺍﻟﻤﺬﻛﻮﺭ ﺃﻋﻼﻩ
•
•
•
•
ﺑﻌﺪ ﺗﺜﺒﻴﺖ ﺧﺼﻠﺔ ﺍﻟﺸﻌﺮ، ﻗﻢ ﺑﺘﺪﻭﻳﺮ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺍﻟﺮﺋﻴﺴﻲ ﺑﺰﺍﻭﻳﺔ ﺗﺼﻞ ﺇﻟﻰ
.(ﺃﻛﺜﺮ ﻗﻠﻴﻼ ً ﻣﻦ ﻧﺼﻒ ﺩﻭﺭﺓ )٠٨١ ﺩﺭﺟﺔ
.ﻟﻠﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﺗﺠﻌﻴﺪ ﺩﺍﺧﻠﻲ، ﻗﻢ ﺑﺘﺪﻭﻳﺮ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺍﻟﺮﺋﻴﺴﻲ ﻧﺤﻮ ﺍﻟﻮﺟﻪ
.ﻟﻠﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﺗﺠﻌﻴﺪ ﺧﺎﺭﺟﻲ، ﻗﻢ ﺑﺘﺪﻭﻳﺮ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺍﻟﺮﺋﻴﺴﻲ ﻟﻠﺨﺎﺭﺝ
ﺑﻌﺪ ﻋﻤﻞ ﻧﺼﻒ ﺩﻭﺭﺓ، ﺗﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﺃﻥ ﺃﻃﺮﺍﻑ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺗﺒﺮﺯ ﺑﺎﺗﺠﺎﻩ ﻣﺆﺧﺮﺓ
.ﻗﻢ ﺑﺈﻣﺎﻟﺔ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺍﻟﺮﺋﻴﺴﻲ ٠١ ﺩﺭﺟﺎﺕ ﺗﺠﺎﻩ ﻣﺆﺧﺮﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ
٣
٣
•
•
.ﺍﻟﺮﺃﺱ
23