Panasonic EW3109 Operating Instructions Manual page 9

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Q&A
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Å. 血压 在 24 小 时 之 内 都 在 变动 ， 另 外 由 于 气候 、 情 绪 、 运 动 等 原因 有 时 会
有 较 大 的 变动 。 特 别 是 在 医院 里 有 所 谓 的 「 白 衣 性 高 血压 」 现象， 由
于 紧张 或 不 安 有 时 比 在 家 里 测量 的 血压 值 高 。
中 袖 带 是 否 卷 绑 恰当 。
e 袖 带 卷 绑 是 否 过 松 或 过 紧 。
e 袖 带 是 否 卷 绑 在 上 臂 部 位 。
正确 的 卷 绑 方法 参照 第 7 页 。
KI
E X 四 是 否 感到 不 安 或 焦躁 。
。 测 量 前 请 深呼吸 2 一 3 次 ， 使 身体 放松 ，
[ 压 稳定 。
建议 ， 请 安静 4 一 5 分 钟 后 再 进行 测量 。
和
A 一 天 测量 3 次 比较 好 。
"第 1 次 。。 起 床 时 (因为 最 接近 夜间 的 血压 ， 且 基本 没有 由 于 身体 的 活
动 造 成 的 影响 。)
第 2 次 。。 午 餐 前 〈 因 为 没有 饮食 的 影响 ， 且 最 接近 一 天 中 血压 最 高 的
时 候 。)
第 3 次 。。。 就 被 前 (能 得 到 最 接近 一 天 中 血压 平均 值 的 数据 。)
通过 早 、 中 、 晚 的 测量 ， 掌 握 自己 的 血压 模式 ， 管 理 自己 的 血压 。
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ESL.
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CD 血压 即使 在 一 天 之 内 也 在 不 断 地 变化 ， 同
M 时 也 会 因 袖 带 的 卷 绑 方法 、 测 量 姿势 不 同
Ra 而 不 同 。 所 以 每 次 测量 时 ， 请 在 相同 的 条
Re 件 下 测量 。
© 服用 降 压 药 的 人 ， 因 药 效 的 作用 ， 血 压 值
-一 一 有 时 变化 很 大 。
(S) 连续 2 次 测量 时 ， 中 间 必 须 安 静 4 一 5 分 钟
以 上 。
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左右 手臂 均 可 测量 。 但 是 ， 左 右手 辟 的
血压 差 值 可 能 约 10mmHg, 因此 ， 每 次 都 请
用 同 侧 手臂 测量 。