Bosch PPW3320 Operating Instructions Manual page 60

hu
Személyes adatok beírása
4. ábra
Kapcsolja be a mérleget és várjon amíg
megjelenik a .
Nyomja meg SET nyomógombot.
A személyes tárolóhely beállítása villog.
Válassza ki a nyílgombokkal  1–10 között
személyes tárolóhelyét.
A nyugtázáshoz nyomja meg a SET nyomó-
gombot.
Ekkor a (nõ) vagy (férfi) jel villog.
A nyílgombokkal  válassza ki a megfelelõ
nemet.
A nyugtázáshoz nyomja meg a SET nyomó-
gombot. Az életkor bevitelének beállítása
villog.
A nyílgombokkal  állítsa be az életkort.
Nyomja meg SET nyomógombot.
A mennyiségek beállítása villog.
A nyílgombokkal  állítsa be a testmagas-
ságot.
A nyugtázáshoz nyomja meg a SET
nyomógombot.
Minden beállítás kb. 2 másodpercig megjelenik,
ezután  jelenik meg a kijelzõn.
A mérleg pár perc elteltével automatikusan
kikapcsol.
További tárolóhelyek feltöltéséhez ismételje meg a
Személyes adatok beírása eljárást.
Figyelem! A már foglalt tárolóhelyekre is bármikor
programozhatók új adatok.
Elemzés indítása
Testsúly, továbbá testtömegindex, testzsír- és
testvíz részarány mérése.
5. ábra
Kapcsolja be a mérleget és várjon amíg
megjelenik a .
A USER (felhasználó) gombbal kiválaszthatja
a programozott személyes tárolóhelyet pl. a 2.
hely. A bevitt személyes adatok egyenként
2 másodpercig megjelennek a kijelzõn.
Amint a mérlegen  jelenik meg, lépjen
a mérlegre, és álljon nyugodtan, amíg a kijelzõ
villog. A testsúlyát egyenletesen ossza meg
a két lábán.
Megjegyzés: Csak mezítláb álljon a mérlegre.
Elõször kb. 3 másodpercre jelenik meg
– a súly kg-ban
Az elemzõfunkciónak csak néhány másodpercre
van szüksége a méréshez és a számításhoz.
60
Az kijelzõn egymás után megjelenik
– a súly kg-ban,
– a testtömegindex (BMI),
– a testzsír részarány (FAT) %-ban,
– a testvíz részarány
mindegyik kb. 3 másodpercre.
Ezek a kijelzõn egymás után 2x automatikusan
megjelennek.
Fontos: A mérés pontossága érdekében a lábak
bõrfelülete, a vádli és a felsõcomb ne érjen össze.
A mérleg pár másodperccel a mérési folyamat
befejezése után automatikusan kikapcsol.
Általános információk
A mért értékek csak támpontokként szolgálnak
a hosszú távú változások megfigyeléséhez.
Nem helyettesíti az orvosi megfigyelést vagy
tanácsadást. Ha részletesebb információkhoz
szeretne jutni a testzsír és a testvíz arányának
jelentõségérõl és az Ön számára ideális
értékekrõl, kérjük, forduljon háziorvosához.
Tipp: Ahhoz, hogy összevethetõ adatokat
kapjunk, minden nap azonos idõben és azonos
körülmények között végezze a mérést (ajánlott
három órával evés vagy sportolás után).
Megjegyzés: A 10 év alatti gyermekek esetében
a mérési eredmények nem relevánsak.
Mit jelent a BMI?
A testtömegindex (BMI) egy az ember testsúlyának
értékelésére szolgáló mérõszám. Ezzel az értékkel
állapítható meg, hogy normál testsúlyról, átlagon
aluli testsúlyról vagy túlsúlyról van szó.
A testtömegindex (BMI) a testsúly (kg) és
a testmagasság négyzetének (m) hányadosa.
A testtömegindex mértékegysége a kg/m
A testtömegindex értelmezése
(WHO szerint)
BMI-érték Jelentése
19 alatt átlagon aluli testsúly
19 és 25 között normál testsúly
25 és 30 között túlsúly
30 és 35 között 1. fokú elhízás (kóros elhízás)
35 és 40 között 2. fokú elhízás (kóros elhízás)
40 felett 3. fokú elhízás (kóros elhízás)
Testtömeg-index csupán egy durva irányértéket
ad meg.
Robert Bosch Hausgeräte GmbH

%-ban,
.
2