RO
24
3) Alternativ, vă puteţi masa părţi ale corpului cu una dintre pietre 2 3 prin
executarea de mişcări circulare sau liniare. Pentru un masaj suav, utilizaţi
piatra plată 3. Pentru un masaj stimulant, utilizaţi una dintre pietrele cu
nopeuri 2 (Fig.
).
Fig.
INDICAŢIE
Vă puteţi stimula circulaţia prin punerea unor pietre 2 3 în frigider până
►
când se răcesc, iar apoi, alternativ, aşezaţi pietrele reci 2 3 şi pietrele
calde 2 3 pe trup. Prin această tehnică vă veţi simţi mai dinamici şi mai
în formă.
SHS 220 A1