Recepty; Zelené Pesto; Smoothie Z Ovsených Vločiek S Ovocím; Sladká Ovocná Nátierka - Silvercrest SSM 350 B1 Operating Instructions Manual

Recepty

Zelené pesto
■ 80 g bazalky
■ 80 ml olivového oleja
■ 2 – 3 PL píniových orieškov
■ 1–2 strúčiky cesnaku
■ 50 g parmezánu
■ soľ a čierne korenie podľa chuti
Príprava
1) Čerstvé bylinky umyte a vytrepte z nich vodu, cesnak ošúpte a parmezán
rozrežte na malé kúsky .
2) Do mixovacej nádoby dajte olivový olej a bylinky a tyčovým mixérom 5
mixujte 10 sekúnd . Prípadne rozdeľte bylinky na dve porcie a každú porciu
rozmixujte postupne vždy približne počas 10 sekúnd .
3) Ostatné prísady dajte do pohára na miešanie nápojov a všetko pomixujte
ďalších 25 – 30 sekúnd, kým sa nedosiahne požadovaná konzistencia .
Smoothie z ovsených vločiek s ovocím
Prísady
■ 1 banán a 1 kivi
■ 200 ml mlieka alebo náhrady mlieka (napr . ovsené mlieko, mandľové
mlieko)
■ 50 g celozrnných ovsených vločiek
■ 2 PL ľanových semien
■ 1 ČL medu alebo javorového sirupu
■ 80 ml prírodného jogurtu
■ ďalšie ovocie podľa chuti, napr . čučoriedky alebo jahody
1) Banány a kivi ošúpte a pokrájajte na malé kúsky .
2) Všetky prísady dajte do mixovacej nádoby a dobre pomixujte 30 –
60 sekúnd, kým sa nedosiahne požadovaná konzistencia .
Sladká ovocná nátierka
Suroviny
■ 250 g jahôd alebo iného ovocia (čerstvé alebo mrazené)
■ 1 balíček (asi 125 g) želírovacieho cukru bez varenia
■ 100 │
SK
SSM 350 B1