Mengukur Kadar Denyutan Jantung Menggunakan Aplikasi Kecergasan; Tetapan Kecergasan; Kadar Denyutan Jantung - LG G Watch R -W110 User Manual

Mengukur kadar denyutan jantung menggunakan aplikasi
Kecergasan
1 Ketik muka jam atau sebut "Ok Google". Anda akan melihat gesaan Speak now (Cakap sekarang).
2 Sebut "Fit (Kecergasan)".
ATAU
Leret menerusi senarai Ciri dan ketik Mula > Kecergasan. Anda akan melihat halaman kiraan Langkah.
3 Paparkan halaman Kadar Denyutan Jantung dengan meleret dari kanan ke kiri merentasi halaman Kiraan
langkah.
4 Mula mengukur Kadar Denyutan Jantung anda dengan mengetik ikon Jantung. (Lihat Tunjukkan kadar
denyutan jantung saya untuk maklumat lanjut.)

Tetapan Kecergasan

Tetapan Kecergasan boleh dilihat dan diubah mengikut matlamat kecergasan anda sendiri.
1 Ketik muka jam atau sebut "Ok Google". Anda akan melihat gesaan Speak now (Cakap sekarang).
2 Sebut "Fit (Kecergasan)".
ATAU
Leret menerusi senarai Ciri dan ketik Mula > Kecergasan. Anda akan melihat halaman kiraan Langkah.
3
Paparkan menu tetapan Kecergasan dengan meleret ke kiri dua kali. Tetapan yang tersedia adalah seperti
berikut:
Tunjukkan kad langkah: Jika ditetapkan kepada Hidup, kad langkah yang mengandungi kiraan langkah
•
anda akan terpapar pada muka jam.
Matlamat langkah harian: Pilih nilai dalam gandaan seribu dari 0 hingga 20,000.
•
Simpan data kecergasan: Jika ditetapkan kepada Hidup, kiraan langkah dan kadar denyutan jantung
•
anda akan disimpan kepada peranti mudah alih untuk anda gunakan dengan aplikasi kesihatan/
kecergasan anda.

Kadar denyutan jantung

1 Ketik muka jam atau sebut "Ok Google". Anda akan melihat gesaan Speak now (Cakap sekarang).
2 Sebut "Show me my heart rate (Tunjukkan kadar denyutan jantung saya)".
ATAU
Leret menerusi senarai Ciri dan ketik Tunjukkan kadar denyutan jantung saya. Anda akan melihat
halaman Kadar Denyutan Jantung.
36